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免疫系统是人体的一种重要的防御机制,负责保护身体免受外部病菌和病毒的侵袭,维护人体的健康。免疫系统的主要功能就是识别病原体并消灭它们,同时还可以识别和消灭身体内的癌细胞。
如果宝宝的免疫系统不够强大,那么他们就会特别容易生病。常见的病例有感冒、发热、呕吐、腹泻等。另外,如果宝宝的免疫系统过于缺陷,那么他们也可能出现一些比较罕见的病症,比如反复性中耳炎、持续性的皮肤感染等。
父母须知宝宝怎样才算免疫力
提高宝宝的免疫力是每个家长都要重视的问题。那么,具体应该怎么做呢?
首先,建议各位家长注意宝宝的饮食,多让宝宝吃些富含维生素和矿物质的食物,比如水果、蔬菜、豆类等。这样可以提高宝宝的免疫功能。
父母须知宝宝怎样才算免疫力
其次,要确保宝宝的锻炼量。适度的锻炼可以提高宝宝的身体素质。可以在家里陪宝宝玩耍,可以让宝宝参加野外运动、游泳等。
另外,一定要注意环境卫生,保持居室的干净整洁,让宝宝远离各种细菌和病毒的侵袭。
最后,不要忽视预防接种。接种预防针,可以让宝宝获得针对不同病原体的免疫力,避免宝宝染上那些常见的疾病。
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